Ik kom blij en ontspannen thuis

De Yogales bij Asha is erg leuk. Zij geeft op een ontspannen en zorgvuldige manier les. Er is ook veel ruimte voor humor. Ik kom blij en ontspannen thuis. Eva

Yoga bij en met Asha maakt dat ik eventjes helemaal tot rust kom en geeft na afloop toch het gevoel alsof je (flink) hebt gesport. Judith

De zonnegroet, vast onderdeel van het begin van de Yogales, werkt op al je chakra’s. Af en toe wordt ook in een les de focus gelegd op 1 van de 7 (hoofd)chakra’s en de energiebanen in je lichaam. Het is fijn om met oefeningen aandacht te richten op een specifiek gebied en hiermee de chakra te stimuleren. M.Smits

- Eva, Judith....